ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಧ್ಯಾನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಿವೆ:
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಅರಿವು, ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ, ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತ.ಧ್ಯಾನ ಸಾಧನವಾಗಿ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇಂಟರ್ಪ್ರಿಟರ್ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯಿಂದ ನೀಡಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರಾಜ್ಯಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ, ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್, ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ ಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೂಲ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಸೇವೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆತಂಕ, ಕೆಲಸದ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಜನರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ.
ಮೂರನೇ ಕಲಿಕೆಯ ಅರಿವು, ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು, ನಂತರ ಮುಂದಿನದು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು, ಅರಿವು ಹುಡುಗಿಯರ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯದಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಅರಿವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅರಿವಿನ ಅಭ್ಯಾಸ, ಮತ್ತು ಈ ತರಬೇತಿ ನಮ್ಮ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಫೆಬ್ರವರಿ-18-2024