ನಮ್ಮ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಧ್ಯಾನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಿವೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಅರಿವು, ವಿಶೇಷ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಉಸಿರನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತ.ಧ್ಯಾನ ಸಾಧನವಾಗಿ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಯು pr ಮಾಡಬಹುದು...
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು